Veel mensen drinken dagelijks één of meerdere kopjes thee omdat ze het lekker vinden, maar wist je dat thee ook kan helpen bij het ontspannen, tot rust komen en andere lichamelijke kwaaltjes? Hier een overzicht van verschillende populaire theesoorten en hun helende werking. Kamillethee Kamille is een plantje dat witte bloemetjes vormt met een heerlijke … [Read more…]

Naast thee is koffie natuurlijk een populair drankje om de dag te starten en sommigen beweren zelfs hun tas koffie nodig te hebben om wakker te worden en aan de dag te beginnen. Iedereen weet dat koffie cafeïne bevat en dat deze stof helpt om wakker en alert te blijven. Maar ook verschillende theesoorten (denk … [Read more…]